杭椒炒烤麸的做法,野葱黑木耳炒烤麸的做法

作者: 素食主义  发布:2019-10-22

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食材明细

“家常好滋味。。。”

食材明细

主料

食材明细

主料

  • 青菜220克
  • 熟烤麸165克

bet365体育体育在线,主料

  • 烤麸230克
  • 野葱90克
  • 黑木耳3朵

辅料

  • 烤麸240克
  • 尖椒135克

365bet体育在线365,辅料

  • 适量
  • 味精适量

辅料

  • 生抽适量
  • 白糖适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 生抽适量
  • 白糖适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 清淡口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度
  • 咸甜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

烤麸炒青菜的做法步骤

  • 咸甜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

野葱黑木耳炒烤麸的做法步骤

  • 365bet体育在线365 41食材:青菜、熟烤麸
  • 365bet体育在线365 52将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
  • 365bet体育在线365 63烧锅倒油烧热,下入已清洗好的青菜翻炒一下。
  • 365bet体育在线365 74接着,合入熟烤麸翻炒翻炒至熟。
  • 365bet体育在线365 85然后,加适量的盐。
  • 365bet体育在线365 96加适量的味精。
  • 365bet体育在线365 107调味炒匀,即成。

尖椒炒烤麸的做法步骤

  • 365bet体育在线365 111食材:烤麸、野葱、黑木耳
  • 365bet体育在线365 122将烤麸撕成块。
  • 365bet体育在线365 133将撕好的烤麸和清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
  • 365bet体育在线365 144烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸和黑木耳,加适量的生抽。
  • 365bet体育在线365 155翻炒翻炒。
  • 365bet体育在线365 166接着,合入切好的野葱翻炒一下。
  • 365bet体育在线365 177然后,加适量的白糖。
  • 365bet体育在线365 188加适量的盐。
  • 365bet体育在线365 199加适量的味精。
  • 365bet体育在线365 2010调味炒匀,即可。
  • 365bet体育在线365 211食材:烤麸、尖椒
  • 365bet体育在线365 222将烤麸撕开。
  • 365bet体育在线365 233随后,将撕好的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。
  • 365bet体育在线365 244烧锅倒油烧热,下入撕好的尖椒翻炒翻炒。
  • 365bet体育在线365 255接着,合入焯好的烤麸翻炒一下。
  • 365bet体育在线365 266然后,加适量的生抽。
  • 365bet体育在线365 277加适量的白糖。
  • 365bet体育在线365 288加适量的盐。
  • 365bet体育在线365 299加适量的味精。
  • 365bet体育在线365 3010调味炒匀,即成。

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